Tag Archives: Thoughts

5 Tips on How to Get Over Depression

အလုပ္မွာ အဆင္မေျပလုိ႕ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အိမ္နဲ႕ေ၀းရာ မိသားစုနဲ႕ေ၀းရာမွာ ေနေနရလုိ႕ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ လတ္လတ္ေလာေလာ အဆံုးသတ္သြား bad relationship တစ္ခုေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ဒါမွမဟုတ္ရင္ မ်ိဳးရုိးလုိက္လုိ႕၊ စိတ္ဓါတ္ေပ်ာ့လုိ႕ျဖစ္ျဖစ္ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္ တစ္ခါခါမွာ လူတိုင္း Depression ေလးရၾကပါတယ္။ အဲ့ဒါမ်ိဳးေတြ ကၽြန္ေတာ္ျဖစ္လာခဲ့ရင္ လုပ္ေလ့ရွိတာေလးေတြကို အသံုး၀င္လုိ၀င္ျငား ေ၀ငွလုိက္ပါတယ္။

Posted in Writings | Tagged , , , , , , , , | 10 Comments

Hip-Hop ကို media သစ္တစ္ခုအေနႏွင့္ သံုးသပ္ျခင္း

ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ Acid အဖြဲ႕ရဲ႕ စတင္ျခင္းနဲ႕ လူငယ္ေတြရဲ႕နားထဲ၊ စိတ္ထဲကို၀င္လာတဲ့ Hip-hop ဂီတဟာ အခုအခ်ိန္မွာ ေတာ္ေတာ္ေလး အရွိန္အဟုန္ေကာင္းတဲ့ အခ်ိန္ကိုေရာက္ခဲ့ျပီလုိ႕ ေျပာႏုိင္ပါတယ္။ Hip-hop သီခ်င္းမွန္ရင္ လူငယ္၊ လူလတ္ပိုင္းကေန လူၾကီးတခ်ိဳ႕မ်ား အထိနားေထာင္ေနၾကပါျပီ။ အရင္တုန္းက Hip-hop ဆိုရင္ အျမင္ကတ္ပါတယ္ဆိုသူမ်ားေတာင္ တစ္ပုဒ္စႏွစ္ပုဒ္စ နားေထာင္လာၾကပါျပီ။ စေပၚကာစ Hip-Hop ေတြကိုလူငယ္ေတြ ၾကိဳက္လုိ႕ လူတုိင္းလုိလုိလုိက္လုပ္ကာ အေခြေတြအမ်ားၾကီးထြက္ နာမည္အထူးအဆန္းေပါင္းစံုနဲ႕ လူေတြေပါင္းစံု Hip-hop သီခ်င္းေတြဆိုၾကကာ သီခ်င္းေကာင္းတဲ့သူေတြလည္း ရွိသလုိ မေကာင္းတာေတြလဲရွိၾကပါတယ္။ စစခ်င္းျဖစ္ေနေတာ့ ၀ယ္ရမယ့္ပရိသတ္ကလည္း Hip-hop ဆိုတာနဲ႕ ၀ယ္ျဖစ္နားေထာင္ျဖစ္ျပီး ေကာင္းတာမေကာင္းတာလည္း မစဥ္းစားခဲ့ၾကပါဘူး။ ဒါေပမယ့္အခုေနာက္ပိုင္းမွာေတာ့ Hip-hop သီခ်င္းေတြမွာ အဆင့္အတန္းရွိလာၾကျပီး ႏုိင္ငံတကာမွာ … Continue reading

Posted in Writings | Tagged , , , , , , | 5 Comments

ျပားေနတဲ့ကမာၻၾကီးက ကၽြန္ေတာ့္အမိျမန္မာႏုိင္ငံ

လြန္ခဲ့တဲ့ ႏွစ္ပါတ္ေလာက္တုန္းက ကၽြန္ေတာ္ iTunes U ရဲ႕ Top Ten Download ထဲမွာေရာက္ေနတဲ့ Thomas L. Friedman ရဲ႕ ‘The World Is Flat’ ဆိုတဲ့ podcast ေလးတစ္ခုနားေထာင္ျဖစ္ပါတယ္။ (ေ၀ျဖိဳးေက်ာ္က podcast ေတြနားေထာင္ပါလုိ႕ ေျပာလုိ႕ ဟုိၾကည့္ဒီၾကည့္ၾကည့္ရင္း နားေထာင္ျဖစ္သြားတာေပါ့ေလ)။ေတာ္ေတာ္ေလးကို စိတ္၀င္စားစရာေကာင္းပါတယ္။ ကမာၻၾကီးျပားသြားျပီလုိ႕ သူေျပာရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္းကို အက်ဥ္းခ်ံဳး မွတ္မိသေလာက္ေျပာပါ့မယ္။

Posted in Thoughts | Tagged , , , , | 9 Comments

ကၽြန္ေတာ္ခ်စ္ခဲ့ရပါေသာ GTC ေက်ာင္းေတာ္ၾကီးသို႕ အလည္တစ္ေခါက္

ငယ္ငယ္တုန္းက ဖတ္ခဲ့ဖူးေသာ၊ ျမင္ခဲ့ေတြ႕ခဲ့ ၾကားခဲ့ဖူးေသာ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းၾကီး၊ ဂ်ပ္ဆင္ေဟာၾကီးႏွင့္ အဓိပတိလမ္းမၾကီးတုိ႕ေတြ မရွိေတာ့တဲ့ ကၽြန္ေတာ္တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသားျဖစ္တဲ့ ဘ၀မွာ သီဟိုဠ္ေတာၾကားက လမ္းမၾကီး၊ သြပ္မိုး တစ္ထပ္ေဆာင္ ေက်ာင္းခန္းေတြၾကားက ေျမနီလမ္းကေလးေတြနဲ႕၊ ဓနိမိုးထရံကာ canteen ေလးေတြသာရွိတဲ့ GTC သန္လ်င္ေက်ာင္းၾကီးမွာ semester တစ္ခုစာသာ တက္ခဲ့ရေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္ အင္မတန္မွ သံေယာဇဥ္ရွိခဲ့တဲ့ ေက်ာင္းၾကီးလုိ႕ ေျပာလုိ႕ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္လည္း ျမန္မာႏုိင္ငံျပန္ေရာက္တဲ့ တစ္ေခါက္ အတြင္းမွာ မျဖစ္ျဖစ္ေအာင္စီစဥ္ကာ အေရာက္သြားလည္ခဲ့ပါတယ္။

Posted in Thoughts | Tagged , , , , | 5 Comments